Gemensam löpträning fortsätter för ALLA som vill

Hitta något som passar dig. Ingen är för gammal eller ung, medlem eller inte. Vi behöver alla röra på oss. I samarbete med IK Rex, BBK och SK Iron erbjuds löp-/intervallträning. Kom med löparskor och straxt stavar för att köra A2 och A3 pulsträning. Ta tillfället i akt och slipa på pulsarbetet. Tränaren Robert Gustavsson, förälder i SK Iron F98 och skidtränare i IK Rex, 070-2299876 håller i en grupp födda 02-97 men det hindrar inte till att även äldre eller yngre får en möjlighet att vara med. Nu när mörkret faller på, från och med vecka 36, onsdagar 18.30, samlas man vid parkeringen på Sandviksbadet och tränar i och runt grusgropen. Stavar kommer straxt att bli ett komplement. Ann Hübbinette, BBK F99, 070-8620841, kommer även finnas på plats. Malin Engberg, 070-2741820, kan också hjälpa till, med svar på frågor. ”Visst är det jobbigt - men kul! Detta är ett erbjudande och en möjlighet för ytterligare en träningsdag med ledare, för den som vill. Däremot är det så att ju fler vi är som tränar tillsammans desto roligare blir det.” Robert G. Varmt välkomna! SK Iron 0kommentarer

Visa fler nyheter